Viele Kinder stehen unter Tempo- und Reizdruck. Das Seminar zeigt, wie Entspannung als Ritual und in kurzen Bausteinen in den Kita-Alltag integriert werden kann – mit kindgerechten Geschichten, Atemspielen, Partnermassagen und bewegter Entspannung. Besonderes Augenmerk liegt auf altersgerechter Anleitung, Sicherheit und der Verknüpfung mit Alltagsroutinen.
Methoden: Impuls-Input, Übungspraxis, Austausch, kreative Moderation.
Ich möchte pädagogische Fachkräfte stärken, damit sie gelassener, resilienter und mit Freude durch ihren Alltag gehen. Was mich ausmacht, ist meine tiefe Verbundenheit mit dem Beruf, mein Verständnis für die Herausforderungen und meine Fähigkeit, praxisnahe Impulse mit echter Ermutigung zu verbinden – für mehr Leichtigkeit im Tun und mehr Kraft im Miteinander.